Vendredi 2 Juin

After work vers 17h.

Ok

+1 vers 14h30

Comme d'habitude 4.2 et 82l de 16h45 à 19h00. Plan d'eau facile, avec des belles vagues.
Une mauvaise chute en fin de session, je me suis un peu fracassé le pouce mais ça va le faire pour demain.

Pote_14 a écrit:

Comme d'habitude 4.2 et 82l de 16h45 à 19h00. Plan d'eau facile,  avec des belles vagues.
Une mauvaise chute en fin de session,  je me suis un peu fracassé le pouce mais ça va le faire pour demain.

l'épaule puis le pouce, attention à la suite avant les vacances

Sur le moment je me suis demandé si je ne m'étais pas cassé quelque chose mais c'est juste un coup ... dans ces conditions pas toujours simple de rider propre

Pris par une mousse sur le bord du retour, catapulte vers l'avant en étant accroché au harnais et mon corps est venu écraser mon pouce sur le mat

Super sortie en 84/4.0 étonnamment a l’aise hors ma zone de confort
Quelque satellisations non contrôlées dont une avec une grosse frayeur et douleur à la fesse gauche. J’ai du taper le flotteur. 20 km en 1h20. J’ai appris plein de truc.
A demain les amis

Je ne pensé pas un jour, sortir marée montantes avec de telle conditions  

Le niveau monte mon Loïc

Parfois sortir de sa zone de confort permet d’acquérir de la confiance

La même aujourd’hui ?

Oui. Matin en baie et après midi en mer